在Castlerea监狱的一个房间里，罗南·康威（Ronan Conway）站在12名囚犯面前自我介绍。

他打算在接下来的两天里，小组中的每个人都将透露他们原本不打算分享的想法和感受，但谈话必须从他开始。囚犯们坐成一个参差不齐的半圆形，他开始说话。

他向他们讲述了自己在科克郡（Cork）掷掷球的经历，以及那些让他的职业生涯偏离轨道的伤病，以及那种让他质疑自己人生道路的“空虚”感。在托尼·格里芬创立的基金会Soar和青少年一起工作了八年，找到了自己在这样的房间里说话的声音，并与陌生人建立了联系。

然后他开始自己创业，与团队合作；吉姆·加文和德西·法雷尔领导下的都柏林足球运动员，戈尔韦足球运动员，科克曲棍球队，爱尔兰橄榄球队，俱乐部球队。一群人感觉很亲密，却不知道他们在一起的其他深度。

“在每一个小组中都有令人难以置信的知识和智慧，”他告诉囚犯们。

他们还不像是一个团体。他们中的大多数人以前从未见过面。它们的细胞在不同的着陆点。最年轻和最年长的人之间的差距必须是40岁。其中四人是第一次入狱。乔已经第九次入狱了。弗兰克已经服了14年的无期徒刑。他们中的大多数人都有孩子。他们中的一些人与孩子的母亲关系破裂。约翰的孩子们不跟他说话。

在上午会议的第一部分，大多数人都很警惕，不准备表达自己的感受。康威温和地刺激了他们的警惕。伊恩想谈谈痛苦。

“你压制它，”他说，“试图阻止它。你把它往下推。你在埋葬它。然后，当你不希望它跳出来，它爆炸了…你在这里就只会回头看，看我干的坏事。思考是不好的。它必须是自我反省。我在寻找自我。我都不知道自己是谁了。我知道我想成为什么样的人。但事实并非如此。”

在房间顶部的屏幕上，康威闪现出一个冰山的图像。他说，他想把他们的谈话带到水线以下。现在，他们都挤在冰山一角。

“有很多人在跟踪他们，比如，‘这个地方适合我吗？在这里安全吗？“在这里心理安全吗？”’”康威后来说。

“随着时间的推移，你和他们一起创造了这种安全感。到最后，希望他们不想离开房间。这样做的目的是与自己和他人建立更健康的关系。如果他们在如何看待自己，如何与他人相处，或者他们对未来的希望方面有一个小小的转变，那就会很重要。”

午饭前，房间开始解冻。

“我们都有困难，”弗兰克说。“我们都一样。我们都受过苦。这没什么错，但没人想在这里变得脆弱。”